Mon parcours
Après une formation initiale en école de commerce à KEDGE Business School, j’ai effectué la première partie de ma carrière au sein du groupe agroalimentaire américain Mondelez International (ex Kraft Foods). Pendant 18 ans, j’ai exercé avec passion différentes fonctions commerciales et trade marketing. Passionnée par le coaching et le développement personnel, j’ai toujours considéré l’humain comme un facteur clé de réussite professionnelle. Au fil de mon expérience et de l’évolution du monde de l’entreprise, j’ai pris conscience que pour continuer à être performant il est important de s’écouter pour se préserver.
En 2017, j’ai décidé de suivre une formation de 2 ans en sophrologie au CEAS à Paris, école de sophrologie crée en 1976 par le Docteur Luc Audouin. école membre de la fédération des écoles professionnelles en Sophrologie (FEPS). Je me suis également formée à l’hypnose Ericksonienne (Soprenzen).
En parallèle, j’ai complété mon expérience de coaching en entreprise par une formation de coach professionnelle (Serenity Coaching).
En complément de mon master de coach professionnel, je suis également certifiée :
- Everything DISC® (Wiley brand)
- Puzzle Disc et Forces motrices (Ensize)
- EQI 2.0, EQI leadership, EQI 360° (Centre de l’Intelligence Emotionnelle).
J’utilise ces outils de diagnostic dans le cadre de mes accompagnements de coaching et dans mes modules de formation.
Je crée le cabinet de coaching et de formation ET SI JE… avec comme objectif d’accompagner les:
- LES PARTICULIERS : adultes, adolescents, enfants vers un mieux individuel
- LES ENTREPRISES : pour développer la performance et l’équilibre de vos salariés
Mes spécialités
En coaching et formation :
- Efficacité professionnelle
- Communication interpersonnelle
- Management
- Connaissance de soi (confiance et estime de soi)
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Intelligence émotionnelle
En sophrologie :
- Stress
- Gestion des émotions
- Préparations aux examens
- Sommeil
- Prévention, accompagnement du burn-out
- Qualité de vie au travail (QVT) et prévention des Risques Psycho-sociaux (RPS)
Mon éthique
Praticienne en Sophrologie certifiée RNCP, adhérente au SSI ( Syndicat des Sophrologues Indépendants), j’exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession et je suis soumise au secret professionnel.
Coach professionnelle certifiée RNCP et adhérente à l’EMCC (European Mentoring and Coaching Council, Conseil Européen du Coaching, du Mentorat et de la Supervision), je me conforme à son code de déontologie et je suis soumise au secret professionnel.
Je suis également engagée dans une démarche d’amélioration continue et régulièrement supervisée afin d’actualiser mes connaissances et ainsi garantir un haut niveau de qualité dans mes séances de sophrologie et de coaching.
Je suis adhérente à la société de médiation professionnelle, conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur le site: www.mediateur-consommation-smp.fr ou par courrier à 24 rue Albert de Mun 33000 Bordeaux
Mes valeurs
Bienveillance, Intégrité,
Confiance, Réussite.
Ma devise
« Je ne perds jamais,
soit je gagne soit j’apprends »
Nelson Mandela