Toute vie comporte des périodes de doutes, des moments de questionnements, et des événements qui déstabilisent. Pouvoir être accompagné par un coach, c’est se donner l’opportunité de « voir plus loin et plus large », prendre conscience de ses forces et de ses talents pour passer à l’action.
Un coach pour…
voir les choses autrement
faire les choses différemment
redevenir acteur de sa vie !
Le coaching personnel, un accélérateur de changement
Il s’adresse aux particuliers : adolescents, adultes, séniors… Aux personnes qui souhaitent donner une nouvelle direction à leur vie ou atteindre un but précis. Il concerne tous les domaines de vie: vie privée, vie professionnelle, famille, vie sociale et développement personnel.
Un coaching peut se révéler utile à tous moments de sa vie.
Domaines d’intervention:
- Gestion du changement professionnel ou personnel
- Confiance en soi
- Clarifier son projet de vie (redonner un sens à sa vie)
- Communication interpersonnelle
- Mieux gérer son stress et ses émotions
- Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle
- Accompagnement professionnel (en dehors de l’entreprise)
- …
L’envie et l’enthousiasme sont les deux ingrédients nécessaires :
– l’envie d’avancer, de s’améliorer, d’atteindre son objectif.
– et l’enthousiasme de se projeter positivement vers l’avenir.
ET SI …. on se rencontrait ?
Rencontrons-nous pour échanger sur votre problématique et sur l’objectif que vous souhaitez atteindre.
En tant que coach certifiée, je vous accompagne pour passer de l’intention à l’action avec sérénité et trouver, en vous, les ressources nécessaires pour atteindre votre objectif. En choisissant de vous faire coacher, vous décidez de passer à l’action, prendre les choses en main. Vous allez découvrir des choses sur vous-même, des capacités que vous ne soupçonniez pas. A chaque séance, vous apprenez et avancez pas à pas vers votre objectif. Je vous accompagne pour passer toutes ces étapes
Ma double compétence me permet, si vous le souhaitez, d’intégrer des outils issus de la sophrologie et de l’hypnose dans votre coaching pour vous aider à dépasser les blocages et faciliter les changements.
Les séances
Se déroulent :
– En face à face à mon cabinet, dans un autre lieu en fonction de vos besoins
– ou à distance: par téléphone ou par skype. Le coaching à distance permet plus de flexibilité et un gain de temps.
Chaque séance dure 1h30, le nombre de séances nécessaires et la fréquence sont définies conjointement lors de la première séance.
La première séance est celle du « diagnostic » : la situation présente et des objectifs attendus . Nous définirons ensuite ensemble l’objectif général du coaching et le nombre de séances nécessaires à sa réalisation. L’ensemble des modalités du coaching est formalisé par un contrat.
Le contenu des séances suivantes dépendra de vos actions entre deux séances. Chaque séance comprend un bilan sur les progrès réalisés et les difficultés de mise en œuvre, échanges et des plans d’actions. Vous avancez à chacune des séances vers votre objectif.
Une dernière séance permet de faire le bilan du travail accompli.
Le meilleur investissement que vous pouvez faire c’est … sur vous-même !
Témoignages
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Aurore pendant 3 mois pour travailler sur mon rapport au travail et à l’argent notamment, et je sors de ce coaching avec une vision neuve de mon avenir professionnel, rassurée et armée pour l’affronter. Aurore a su faire preuve de bienveillance tout en étant exigeante avec moi, exactement ce dont j’avais besoin. J’ai eu le sentiment d’une vraie mise en action et de progresser de séance en séance, ce qui fut très agréable. Je la recommande donc vivement en tant que coach.
Marie (Juillet 2019)
Aurore Kervinio Vincent me suit en sophrologie et en coaching depuis presque 9 mois maintenant. Lorsque je suis arrivé à son cabinet, je souffrais d’un hyper-stress qu’elle m’a permis de canaliser en quelques séances seulement grâce à des exercices simples de sophrologie que je pouvais pratiquer n’importe où: à la maison, dans le métro, au travail. En l’espace de 3 mois, les symptômes physiques du stress pour lesquels j’étais venus avaient disparu. Suite à ce premier travail, j’ai souhaité continuer à travailler en coaching sur d’autres sujets pouvant me créer du stress : confiance en moi, communication…. Après ces 9 mois, j’ai vraiment le sentiment d’avoir résolu en profondeur des questions qui étaient source d’un stress intense depuis plusieurs années. Je recommande à 100% Aurore Kervinio Vincent pour ce type de problématiques grâce à son sens de l’écoute et aux exercices de sophrologie et/ou de coaching qu’elle adapte en fonction des besoins. Merci encore pour tous ces conseils et toutes ces bonnes idées que j’ai pu mettre en application les yeux fermés !
Thomas (fev 2020)
Certifications
Everything DISC® (Wiley brand)
Puzzle Disc et Forces motrices (Ensize)
EQI 2.0, EQI leadership, EQI 360° (Centre de l’Intelligence Emotionnelle).
